Kuchnia
BodyIdea - Dietetyka przyszłości

2017-09-04

Słoneczny koktajl - banan, mango, pomarańcza, nerkowce - siła, energia, moc

WegańskiBezglutenowySłodki


2 porcje

SKŁADNIKI

2 szt. banana
1 szt. mango
garść nerkowców
pomarańcz
1 szkl. mleka migdałowego


Zawsze wieczorem przygotowujemy koktajle, które zabieramy ze sobą na poranny trening. 
Niegrzecznie byłoby budzić hałasem blendera o 5:00 wszystkich sąsiadów w bloku.

To wydanie koktajlu szczególnie lubimy.... za smak, kolor, konsystencję i naturalną słodycz... spróbujcie.
 

Słoneczny koktajl - banan, mango, pomarańcza, nerkowce - siła, energia, moc.

WYKONANIE:
Zmiksuj dokładnie wszystkie składniki za pomocą blendera.
Jeżeli wolisz rzadszą konsystencję możesz dolać wody.

koktajl mango banan pomarańcza

 

SMACZNEGO


sylwia maksym body idea dietetyk

Sylwia Maksym

Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym i dietetykiem sportowym. Entuzjastką kuchni roślinnej i autorką wspaniałych przepisów dostarczających paliwa z roślin. Współpracuję ze sportowcami chcącymi polepszyć swoje wyniki dzięki diecie roślinnej. Prywatnie jestem miłośniczką mocnej kawy, kolarstwa, mody i kultury hiszpańskiej. Moim znakiem rozpoznawczym jest uśmiech od ucha do ucha i szczera radość życia.

BodyIdea - Dietetyka przyszłości

Dodaj komentarz

Brak dodanych komentarzy. Możesz być pierwszy - zapraszam!
Drukuj

2 porcje

SKŁADNIKI

2 szt. banana
1 szt. mango
garść nerkowców
pomarańcz
1 szkl. mleka migdałowego


Tagi

Obserwuj na Instagramie

Sprawdź przepis

Posłuchaj mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN