Krótki formularz


Skontaktuj się z nami

Sylwia Maksym

Napisz do nas

Dietetyka przyszłości

Dietetyka sportowa

Dietetyka sportowa

dietetyka sportowa tychy body idea

Bardzo ważnym elementem w życiu każdego sportowca jest odpowiednio zbilansowana dieta, dzięki której jego organizm będzie miał zapewnione odpowiednie dawki niezbędnych składników odżywczych. Prawidłowo dobrana dieta jest dla sportowca jednym z podstawowych elementów, które dają mu możliwość osiągania satysfakcjonujących wyników w uprawianej dyscyplinie sportowej.

Dietetyka sportowa to dziedzina dietetyki, dzięki której sportowcy mogą poprawiać swoją kondycję i wydajność przez wpływ, jaki ma na te czynniki jakość zjadanych posiłków.

Jako osoba posiadająca kierunkowe wykształcenie i doświadczenie oraz ściśle związane ze sportem i dietetyką w życiu prywatnym i zawodowym, doskonale wiem, czego organizm sportowca potrzebuje najbardziej.

DIETETYKA SPORTOWA pozwala na dobranie odpowiedniego jadłospisu dla sportowców różnych dyscyplin, zapewniając im odpowiednie ilości poszczególnych składników odżywczych.

Współpracuję z Piłkarzami, zarówno amatorami jak i zawodnikami pierwszoligowych klubów, młodymi piłkarzami, którzy dopiero wkraczają w świat piłki nożnej, a także z maratończykami i osobami ćwiczącymi amatorsko i zawodowo w siłowni.

DIETETYKA SPORTOWA jest ukierunkowana na zapewnienie prawidłowej regeneracji i odpowiednie skomponowanie posiłków i ich objętości, co ma przyczynić się do osiągnięcia odpowiednich wyników w danej dziedzinie.

Jesteś profesjonalnym sportowcem, a może z entuzjazmem uprawiasz dany sport amatorsko? Dietetyka sportowa w Body Idea to coś dla Ciebie, niezależnie na jakim poziomie zaawansowania jesteś.

Zapraszam do kontaktu! Nauczę Cię jeść dobrze, smacznie i odpowiednio dbać o swój organizm abyś mógł podwyższać swoją sportową poprzeczkę.

Zapraszam serdecznie
Body Idea Dietetyka Przyszłości

Dietetyk
Sylwia Maksym


Najczęsciej zadawane pytania

Czy dieta sportowca powinna się różnić od diety osoby, która nie uprawia sportu?

Zdecydowanie tak. Sportowcy potrzebują w swojej diecie odpowiednich składników odżywczych, w ściśle ustalonych ilościach. Dzięki temu poprawiają się ich efekty w uprawianym sporcie, a ich organizm nie jest narażony na niedobory niezbędnych mu składników.

Czy w zależności od tego, jaką dyscyplinę sportu uprawiam, dieta powinna byćróżna?

Tak. W zależności od uprawianej dyscypliny, dieta musi być odpowiednio dopasowana, ponieważ różne aktywności wymagają różnych ilości składników mineralnych dostarczanych w pokarmie. Dlatego diety kolarza, biegacza i kulturysty będą się od siebie znacznie różnić. Dzięki naszemu wieloletniemu doświadczeniu w dziedzinie dietetyki sportowej, bez problemu przygotujemy dla Ciebie odpowiednią dietę.

Czy dzięki specjalistycznej diecie, jestem w stanie poprawić swoje wyniki w uprawianej dyscyplinie sportowej?

Tak, odpowiednia dieta jest bardzo ważnym elementem z życiu sportowca. Spożywanie zdrowych, zbilansowanych posiłków, dopasowanych do natężenia wysiłku i aktywności fizycznej pacjenta, wpływa bardzo pozytywnie na osiągane wyniki.